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Une séance individuelle conçue pour transformer une envie en mouvement concret. En 75–90 minutes, nous identifions le levier prioritaire, actionnons une première mise en pratique, et vous repartez avec une feuille de route opérationnelle pour garder l’élan.
Le déroulé :
Questionnaire court envoyé avant la séance (3–5 min).
Séance guidée 75–90 min (stratégie + expérimentation).
Synthèse actionnable et feuille de route envoyées sous 48 heures.
Message de suivi au 7e jour pour ajuster et soutenir l’ancrage.
Une séance individuelle conçue pour transformer une envie en mouvement concret. En 75–90 minutes, nous identifions le levier prioritaire, actionnons une première mise en pratique, et vous repartez avec une feuille de route opérationnelle pour garder l’élan.
Le déroulé :
Questionnaire court envoyé avant la séance (3–5 min).
Séance guidée 75–90 min (stratégie + expérimentation).
Synthèse actionnable et feuille de route envoyées sous 48 heures.
Message de suivi au 7e jour pour ajuster et soutenir l’ancrage.